Unsere Trainingszeit ist Freitags von 19:30 - 21:00 Uhr in der Königsberghalle.
Fitness bedeutet für uns:
- Ausdauertraining
- Krafttraining
- Wirbelsäulengymnastik
- Geselligkeit und Spaß
Von Jung bis Alt sind alle herzlich Willkommen, wir freuen uns immer sehr über neue Gesichter!!!
Aktuell sind wir 12-15 Teilnehmer und werden trainiert von Joachim Gerhard (0177 / 9106903).
Du hast Interesse? Dann komm einfach vorbei oder kontaktiere unseren Abteilungsleiter Marco Mannschatz (0151 / 28775896).
Unsere "älteren" Mitglieder können ebenso gerne an der Fitnessgruppe Mittwochs morgens von 10:00 bis 11:00 Uhr teilnehmen!
